はじめに
「ソロキャンプに興味はあるけれど、何から始めればいいかわからない…」
そんなあなたに向けて、この記事では初心者がソロキャンプを始める前に知っておくべき5つのポイントを、わかりやすく紹介します。
ソロキャンを楽しむ「SOLO DAYS」の第一歩として、ぜひ参考にしてください。
ソロキャンプの魅力を知る

ソロキャンプ最大の魅力は、自分のペースで過ごせることです。
- 誰にも気を使わず、好きな時間にご飯を食べる
- 自然の音に耳を傾けながらボーッとする
- 焚き火や読書など、自分だけの時間に集中できる
「自分だけの時間」を満喫できるのが、ソロキャンプの醍醐味です。
最低限そろえておきたい道具を把握する

初めてのソロキャンプでは、意外と多くの道具は必要ありません。以下の5つが基本セットです。
テント
1人用の軽量モデルがおすすめ。設営が簡単なワンタッチタイプも初心者には便利です。
寝袋(シュラフ)
季節に合った保温性能を選びましょう。春秋でも朝晩は冷え込むため、寒さ対策は重要です。
マット
地面の冷気と硬さを防ぐために必須。インフレータブルタイプ(自動膨張)がおすすめ。
ランタン
夜の灯りとしてLEDランタンが手軽で安心。モバイルバッテリー機能付きのものも便利です。
バーナー
お湯を沸かしたり、簡単な調理をするのに便利。シングルバーナーが使いやすいです。
+αで椅子や小さなテーブルがあると、より快適な時間が過ごせます。
最初は「設備が整ったキャンプ場」を選ぼう

初心者が安心してキャンプを楽しむには、設備が整ったキャンプ場を選ぶのがポイントです。
- トイレや水道が清潔で使いやすい
- 電波が届く(スマホで調べ物ができる)
- 近くにコンビニやスーパーがある
慣れてきたら、少しずつワイルドな環境にも挑戦してみましょう。
雨・風・寒さへの備えを忘れずに

自然の中では、天候が快適さや安全性を大きく左右します。特にソロキャンプでは自分で対処する必要があるため、事前の備えが重要です。
天気予報の確認
前日・当日ともにチェックし、雨や強風が予想される場合は無理に決行しない判断も必要です。
防寒対策
春や秋でも朝晩は冷え込むので、防寒着やブランケットを持っていきましょう。
雨対策
レインウェアやタープ(屋根用シート)があると、雨天でも快適に過ごせます。
初めてのキャンプでは、「快適さ > 冒険心」を意識するのが成功の秘訣です。
焚き火・料理・読書…何もしない時間も大切

ソロキャンプの醍醐味のひとつが、「なにもしない贅沢な時間」を楽しめることです。
- 焚き火をじっと眺める
- 自然音をBGMに読書する
- 軽く音楽を流してくつろぐ
スケジュールを詰めすぎず、思い思いの時間を過ごすことで、心も体もリフレッシュできます。
おわりに
初めてのソロキャンプは、ワクワクと同時に不安もあるかもしれません。
でも、しっかり準備さえすれば、誰でも気軽に始められるのがソロキャンプの魅力です。
「SOLO DAYS」では、これからもソロキャンプを楽しむための情報を発信していきます。
ぜひ、あなたも自分だけのソロキャンプを始めてみませんか?